LÀM SAO ĐỂ TÓC KHÔNG BỊ RỤNG NHIỀU KHI GỘI ĐẦU?
Tóc rụng nhiều khi gội đầu là tình trạng thường gặp với những người có mái tóc và da đầu yếu. Nếu gội đầu thấy tóc rụng nhiều hơn bình thường, thậm chí tóc rụng có thể vò thành một một nắm thì bạn nên tìm hiểu nguyên nhân vì sao để có thể đối phó với tình trạng này.
VÌ SAO TÓC RỤNG NHIỀU KHI GỘI ĐẦU?
- Sử dụng dầu gội đầu không phù hợp:
- Gội đầu sai cách: gội quá nhiều hoặc quá ít, gãi đầu mạnh, làm xước da đầu, chải đầu khi tóc còn đang ướt...
- Chăm sóc tóc sai cách: sấy tóc ở nhiệt độ cao, đi ngủ khi tóc còn ẩm, lau tóc bằng khăn cứng và chà xát mạnh, thường xuyên nhuộm tóc, uốn tóc, ép tóc khiến tóc phải chịu áp lực lớn.
- Sử dụng nguồn nước ô nhiễm:
- Bệnh lý: tuyến giáp, hội chứng buồng trứng đa nang, nấm đầu, thiếu chất dinh dưỡng, tâm lý mệt mỏi căng thẳng sau sinh…
GIẢI PHÁP KHẮC PHỤC LÀ GÌ?
- Chỉ nên gội đầu 2 - 3 lần/tuần, bởi việc gội đầu thường xuyên sẽ khiến da đầu mất đi lớp dầu tự nhiên, giảm khả năng bảo vệ nang tóc
- Lựa chọn dầu gội đầu phù hợp:
- Trong lúc gội đầu chỉ nên xoa nhẹ nhàng, hạn chế dùng móng tay cào mạnh
- Hạn chế chải tóc khi tóc còn ướt vì sẽ dễ khiến tóc rụng hơn
- Không nên để tóc ẩm khi đi ngủ
- Hạn chế sử dụng hoá chất
